Bio Chia Samen

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Produktinformationen "Bio Chia Samen"

Bio Chia-Samen aus Direktimport

Chia-Samen sind durch den hohen Anteil an Omega 3 + 6 Fettsäuren, Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen eines der nährstoffreichsten Nahrungsmittel dieser Erde. Gerade für Veganer und Vegetarier ist der hohe Anteil von pflanzlicher Omega-3-Fettsäuren wichtig, da dies normalerweise nur aus tierischen Quellen, z.B. Fisch, gedeckt werden kann. Da Chia Samen kein Gluten enthalten, sind sie auch bei Zöliakie (Gutenunverträglichkeit) gut geeignet.

Und so richtig neu ist der Boom um Chiasamen eigentlich auch nicht: in Mexiko wird der "Spanische Salbei" (lat. Salvia hispanica) schon seit mindestens 5.000 Jahren als wichtiger Lieferant von essentiellen Fetten und Antioxidantien angebaut und verzehrt. Durch ihre hohe Protein- und Ballaststoffanteile wirkt Chia schnell sättigend und ist der Verdauung förderlich und gilt damit als Alternative zu Leinsamen. Chia ist "das Gold der Azteken" und wurde zeitweise mit diesem aufgewogen.

Zubereitung: 1/3 Tasse Chia-Samen mit 2 Tassen Wasser verrühren und 10 Minuten quellen lassen. Dadurch entsteht das Chia-Basis-Gel welches für verschiedene Gerichte verwendet werden kann. Das Gel hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Wochen

Was sind Omega-Fettsäuren?

Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren sind sogenannte essentielle Fette, die der Mensch über die Nahrung aufnehmen muss, da unser Körper sie nicht selbst produziert. Und sie sind wichtig: sie dienen der Produktion von Hormonen und der Eiweiß-Synthese, fördern den Zellstoffwechsel und wirken als Schmierstoff unserer Gelenke. Außerdem reduziert die regelmäßige Zunahme essentieller Omega-3-Fettsäure das Risiko von Entzündungen und stärt die körpereigene Immunabwehr. Und zu guter Letzt spenden sie der Haut Fertigkeit und geben dem Haare Spannkraft, tun also noch etwas für die Schönheit. Wer also darauf achtet seinen Bedarf von Omega-3-Fettsäure täglich zu decken, unterstützt die Funktionen seines Körpers und beugt Krankheiten vor.

Produktinformationen

Zutaten: 100 % Bio Chia-Samen (Salvia hispanica) - Bitte beachten Sie, dass die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit eine tägliche Menge von 15 Gramm Chia-Samen als ausreichend empfiehlt (EU_VO_258-97_2013-50-EU). Diese enthalten fünf bis sechs Gramm Ballaststoffe, was ungefähr ein Viertel des empfohlenen Tagesbedarfs für einen Erwachsenen ausmacht | Nährwerte pro 100 g: Energie 1873 kJ / 448 kcal | Fett: 32,9 g, davon: gesättigte Fettsäuren: 4 g | Kohlenhydrate: 2,1 g, davon: Zucker: 0,5 g | Eiweiß: 20,9 g | Salz: 0,01 g | | Aufbewahrungshinweis: Die unvorbereiteten Chia-Samen können Sie in einer luftdichten Verpackung (Dose, Schraubglas) sehr lange lagern | Verantw. Lebensmittelunternehmen: BTAC Europe, Schloßmattenstraße 12, DE 79268 Bötzingen

Über MARY LINDA - Tochter der Inka

Mit diesen Bio Chia-Samen kaufen Sie ein von MARY LINDA direkt importiertes Produkt. Mary Quicaño Ampuero ist eine begeisterte Botschafterin des natürlichen Reichtums ihrer Heimat Peru. Aus diesem Grund importiert Sie direkt aus Südamerika landestypische Lebensmittel, Gewürze und Spezialitäten. Dabei kauft sie die Ausgangsprodukte und Zutaten nicht über einen internationalen Großhändler, sondern reist mehrmals pro Jahr in die Anden, um vor Ort ohne Umwege und fair mit den lokalen Kleinbauern zu verhandeln. Selbstverständlich sind alle MARY LINDA Produkte aus zertifiziert ökologischen und biologischem Landbau.

Eigenschaften: bio-zertifiziert, glutenfrei, vegan
Inhalt: 500 g
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Kundenbewertungen für "Bio Chia Samen"
28.06.2016

Top Preis - Top Produkt

Diese Chia Samen machen keinen Unterschied zu viel teureren aus dem Bioladen. Für meinen Chia Pudding einfach mit dem Mischverhältnis 3 EL Samen mit 9 EL Milch verrühren, zerdrückte Banane dazu und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen. Echt lecker!
Übrigens hat der Versand auch sehr gut geklappt ;-)

09.06.2016

Alles top

Kam alles pünktlich an. Ich glaube sehr gutes Preis-Leistung-Verhältnis - kann ich also echt empfehlen. Sehr gerne nochmal.

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